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学习生活之高考经验谈

发表时间:2018-7-7  浏览次数:493  
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姓名:门良杰

  高考分数:690分

  现就读学校:清华大学数理基础科学
  高中毕业学校:吉林省敦化市实验中学

  曾获奖项:吉林省数学、化学奥林匹克竞赛二等奖

  爱好:看书、拉二胡

  座右铭:自强不息 厚德载物

 

  ★高中学习总体战略

  门良杰认为,高中不同阶段要有不同的目标和侧重点:

  高一、高二:打牢基础,多放松自己

  基础打牢,步步紧跟老师,学有余力地参加竞赛作为提高。如同登山,“会当凌绝顶,一览众山小”。

  如果前两年基础不是太好,不要急,因为高三老师会带你从头到尾复习一遍,而且更系统全面,但迎头赶上的前提是—肯刻苦。

  前两年可以适当放松自己,多出去郊游,做些户外运动,也可以发展下音乐、美术等方面的特长,这会对学习有益无害,还可以使自己有好心情投入到学习当中。

  高三:紧跟老师,跳出“题海战术”
  
  学习。一轮复习是建立在前两年的基础上的,所以很重要。这一阶段只要完全消化掉课堂上的内容,以及老师课下布置的作业就足够了。切忌攀比,看别人使用了哪些辅导书,自己也跟着买,这样会本末倒置,不可取。

  考试。高三一年要经历无数次考试,这样描述一点不过分,适当地用“题海”战术来应对,毕竟熟能生巧,但同时要能够跳出“题海”,即做题后,要不断归纳总结,有了量的积累才能达到质的飞跃。

 

  ★学习方法

  做题不求多 要善于总结

  门良杰特别喜欢总结东西,特别到了高三,班上许多同学会采用“题海战术”,而他做题却不求多,并且认为一定不要用周末的时间来做数学题,最好是把一周做过的题目整理一下,并举一反三。这样你就给自己足够的时间来消化你做过的题目,而不是做了就忘。

  他喜欢给每科准备一个错题本,平时会把做错的题剪下来贴在本子上,下面再写上自己对这道题的反思等,高考前,门良杰的错题本就已经写了满满十几本,垒起来也有半米多。

 

  ★高三复习安排

  门良杰的高三复习步骤,基本上是紧跟学校老师安排的进行,他认为把课堂上老师讲的东西都消化了,成绩自然会上去。

 

  第一轮复习:不要急于求成,安心打牢基础
  从8月到来年的1月。这段时间,老师会把大家课上课下的时间安排得满满的,基本上每科都有一本复习资料加一本习题。每天老师都会讲2~3节的内容,门良杰也就要求自己跟着看2~3节的复习资料和习题。他认为,只要把老师带大家复习的东西消化吸收了,那第一轮复习你就胜利了。

  在这一轮中,门良杰强调“基础”,认为越基础的东西就越不能忽视,如果你光盯着难题去做,就是误入歧途,因为这一阶段是打基础的过程,只有基础打好了,做提高题才会有效,不能对于基础眼高手低。

 

  第二轮复习:要对分数麻木,反复总结错题

  2月到4月中旬。在课上,学校会安排大量的考试,课下的时间就由自己安排了。门良杰刚开始考试的时候,特别注重自己的分数,哪次考得分数不高了,心情就会沮丧,后来随着考试次数的增多,对于分数也就“麻木”了。他认为,对于考试,一定要把自己练“麻木”了,没必要对一次考试成绩耿耿于怀,因为马上就会有下一轮考试等着你。

  门良杰在这一轮中也调整了自己的应考心态。有一次,老师故意找了一份比高考难度大的卷子考同学。在规定时间内很难把全部做完,门良杰在做最后一道大题时,只写了一句话就到时间了,交完卷子他就坐在位子上愣神,对自己丧失信心,没想到老师看完他卷子后说:“你怎么做这么快?”门良杰当时很惊讶地说:“我都没有把题做完。”没想到老师笑着说:“这套题很难,我就知道你们做不完,但你只有一道题没做,一般的同学整个一面都没做完啊。”老师这样做就是为了锻炼学生的考试心态,不要遇见难题就丧失信心。刚开始,门良杰做题时间快结束时,手都会抖得不会写字,慢慢的做题多了,心态也就能够很好应对任何考试了。

  在课下自己找题做时,遇到不懂的问题,门良杰就会及时跟老师交流,从不把今天的问题拖到明天。他也会主动找老师帮他推荐课外题,听取老师意见。关于辅导书的选择,除了老师推荐的外,重要的还是找一本你感兴趣,觉得会把它做完的辅导书,不求多。

 

  第三轮复习:良好的心态关键要自我调节
  4月底到6月。主要是学校组织的六次模拟考试。这个阶段的考试和上一轮的不太一样,上一轮考试考前可能还会给你范围,比如今天只考高一的内容,或者只考英语阅读理解。理科还会分科来考。模拟考试在时间和题型安排上都是模拟高考的,门良杰把每一次模拟考试都看作是高考。

  心态是这一阶段的关键词。第一模拟时,门良杰太在乎分数的高低了,在考前产生了焦虑的心情,结果成绩下降到了年级第十,之前他的排名都在前三。那次的成绩下降,对门良杰的影响很大,无论同学老师怎么安慰,一时间他都无法摆平心态。
  
  后来,他逐渐意识到,在心态调整上,无论别人怎么引导,起决定性作用的还是自己。最后一次考试,也就是高考,门良杰考了年级第一,这与他多次自我调整心态是分不开的。

 

  ★分科备考方法

 

  语文—把平时遇到的好句子放进作文

  基础必须要记,特别是老师要求我们记忆的东西,这样前几道题的分就稳拿了。阅读题要搞明白出题人这样问的目的是什么。关于文言文部分,平时门良杰喜欢看一些名家著作,碰到不懂的语句,就会在网上查它们的意思。古文3~4个选择题中,第一题翻译就靠平时多记,首先要把课本上的古文掌握了,最后一道翻译题,还是要从课本上的古文练起。

  语文作文重在平时多积累好的句子,并灵活地把它们变成自己的东西,高考作文就能用上。从高二开始,门良杰每周三都会主动给语老师交作文,并把从“满分作文”上看到的好句子抄到小纸条上,上下学路上都会把小纸条握在手里背。

  幸运的是,高考那年作文出的材料,门良杰在高二时就写过,是有关大自然自有其规律的话题。他清楚地记得这篇文章还是老师推荐他看的《读者》上面的文章。看到材料时,他很快就把作文写完了,里面还用到了于丹在《百家讲坛》上讲过的道理,无疑,他的作文得了高分。

 

  数学—“性价比”不高的题最后做

  数学选择题要注重技巧,因为一道选择题就5分,有一点疏忽5分就没了,要想在后面的大题里拉回五分特别难。有些小题,忽略了技巧可能算半个小时都做不出来,用技巧后眼睛一下就能看出答案。所以还是靠平时积累经验,遇到什么解题技巧就记在本子上,积累多了,高考自然就能用上。
  数学150分的卷子是很难拿满分,有的题目计算量太大,门良杰遇到这类题目会先放一放,等把全部卷子做一遍后,再来做那些花时间多得分少的题目,用他的话说,就是“性价比”不太高的题。考数学时也要注意时间的分配,在多长时间内把某一类题做完,靠平时做题对自己的把握。

 

  英语—“死记”单词 揣摩出题人意图

  英语一直是门良杰的弱项,因为他小学没学过英语,这就和镇上的同学产生了差距,用他妈的话说:“现在的孩子恨不得刚学会说话就送到英语补习班。”所以,比起小学就学习英语的同学,门良杰少学了六年。

  初中时,他并没有发现自己的英语和其他同学有差距,但到了高中,英语成绩开始困扰门良杰,经常只考70多分,由于他的其他科目成绩很高,学校还专门找他谈话,希望他能把英语好好赶上去,于是门良杰主动找到英语老师,老师根据他的情况帮他制定了英语学习计划,而且还会在上午第二节课间操时,把他叫到办公室给他讲英语题。英文写作的提高是个慢功夫,老师就要求他每天坚持用英语写作,并按时交给老师批改。经过了一年多的努力,门良杰的英语成绩开始提高,高考时,他的英语考了137分。

  在背单词上,门良杰也有自己的方法,他认为“死记”是必要的,即便你第一次背没记住,但多少都会对这个单词有初步印象,以后这个单词在你遇到的文章中重复时,你就会潜意识地记住它。背单词在短期内是看不到效果的,但长期看来,它对英文的学习很有帮助。

  英语单选题,门良杰认为只要主动去记住老师在课堂上反复讲的语法,就可以在在一部分题目上得高分,高考前,他并没有练习很多的单选题,只是反复看老师课堂上的笔记。

  阅读理解是英语考试的重头戏,到高三时,门良杰给自己装订了一本厚厚的英语阅读理解题库,把每年各个省市的高考题集中在一起,他下狠心把所有题做了好几遍,边做边揣摩出题人的意图,原来老师总说要揣摩出题人的意图,当时他还不能理解,做多题了,通过分析答案也就明白了老师的意思。

  听力对于门良杰来说不算太难,因为他喜欢听英文歌,而且会试着把歌词听清楚,他会听完一段按下暂停,试着把句子复述一遍,或者把它写下来,然后查找原文对照,他觉得这比练习听模拟题有效多了。

 

  理综—合理分配各科时间 求稳下要更大胆

  考试时,要掌握各科时间的分配。很多同学喜欢把试卷按照科目类别来做,比如先做物理,再做化学题,最后做生物。而他认为这样的做题法不科学,不仅容易漏掉题目,而且还容易产生紧张感。他建议大家按照试卷的出题顺序做。

  生物的前五道选择题没必要花太多的时间,因为大部分题都是靠你记忆,你既然没记住,还不如快点蒙一个答案,想也没用,浪费时间还增添紧张情绪。化学一般不是特别难,不要被题表面迷惑,化学容易出陷阱题,要辨别出题中所设陷阱还在于平时多积累,这样就可以把题的本质看透。
门良杰认为,理综的重头戏在物理,比如物理的多项选择题,要在求稳的前提下胆大,犹豫不决最后选择保守得分,这样也同样得不到高分。

 

  ★饮食作息
  
  五谷杂粮 从不挑食

  在饮食上,门良杰并不在意一天三餐吃什么,但他还是会注意一些。
早上,他喜欢吃面食,比如包子、面条等清淡不油腻的东西。中午,由于爸妈工作的地方离住处较远,所以门良杰就必须自己热饭吃,妈妈会在早上给他把午饭做好,放进微波炉里,中午放学回来,他只要热一下就可以了。晚上九点半下晚自习,大多数时候,门良杰会加餐,但他建议不要在睡前吃得太多,一般他会吃火腿肠和水果、喝牛奶,如果睡前吃得过多,会给胃带来很大压力,不利于睡眠。

  班上很多同学高三时会吃各种各样的营养品,门良杰的妈妈也曾问过他需不需要,他反问:“您看我需要吗?”他认为,不挑食,什么营养就都有了。

 

  作息要规律 计划不要理想化

  作息时间要规律,但每个人因为身体素质的不同,有的同学可能就喜欢晚上学习,学到凌晨两三点才睡,如果能保证第二天白天精力充沛,门良杰觉得还是可以学得晚点。早上起来就会读点英语。20分钟左右。

  心态上不要太把自己的生活理想化了,设计安排的太好,比如一模要考到多少名,今天要做会多少道题,有时候叫自己受点必要的打击还是很必要的。

 

  ★填报志愿

  门良杰所在省份是考前报志愿,所以他5月份就报了清华大学,在填报志愿时,门良杰遵从“求稳的基础上要胆大”的原则,认为不要太保守,要充分相信自己的实力。比如,门良杰同寝室的同学分数很高,完全可以读上海交大,但却保守地报了华中科技大学。
 
  如果填报志愿时,学校和专业兼顾不了的话,门良杰更注重对学校的选择,所以他当时想都没想就填报了清华,父母老师也都很支持他的选择。这份自信来自于他平时的努力和对自己能力充分的评估。

  相对于考前填报,门良杰认为考后填报相对好点,因为可以根据自己的分数来选择志愿,避免了考试发挥失常所带来的风险,但这种填报志愿的方式也有弊端,经常出现扎堆现象。

  
  ★刚接触电脑 就遇到四中网校

  高三时,门良杰拥有了自己的第一台电脑。因为他平时会有许多不懂的问题问他妈妈,妈妈解答不了时就打电话问她同事,结果她同事用了很短的时间就在网上找出了答案,他妈妈觉得网络这东西挺好,于是花了4000多块钱给门良杰买了个台式机。凑巧的是,门良杰学校对面就是北京四中网校办事处,正好有了电脑,所以他就报了四中网校。

  他觉得网校不仅给他带来了大量的学习资料,而且使他认识了许多网校的老师,他会经常找老师聊天,交流一周的学习情况。有时候需要打印网上的资料,老师也会免费帮他打印。门良杰说,网校在高考冲刺阶段的复习内容,对他帮助非常大。

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